| | تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! |  |
|
+3شهودة bahaa elden البرنس اسلام 7 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
البرنس اسلام
مشرف ( كافيه الشباب والرياضه )
عدد الرسائل : 4591
العمر : 35
الموقع : همسات عرب
العمل/الترفيه : الحمد لله
المزاج : الانترنت
السٌّمعَة : 9
نقاط : 299
تاريخ التسجيل : 15/08/2007
 |  موضوع: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص!  الإثنين سبتمبر 24, 2007 3:50 pm | |
| السلام عليكم
تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص!</B>
بتاريخ 24-9-200</B>
بدأ الفريق تدريباته الساعة الرابعة مساء ً ، وكما حصل في تدريبات الأمس الصباحية ، تجمع اللاعبين حول كارلو أنشلوتي الذي بدأ الحصة التدريبية بحديث استمر لدقائق معدودة.</B>
بعد ذلك بدأ اللاعبون بالتسخين والقيام ببعض التمارين القصيرة على الكرة ، ثم انتقل كارلو أنشلوتي إلى المرحلة التالية من التدريبات ؛ المرحلة التقنية. وذلك عندما تمرن اللاعبين على التمركز وحيازة الكرة ، ولعبوا مباراة 10 لاعبين ضد 10 مع وجود الحارسين لمدة نصف ساعة.</B>
بالنسبة للاعبين الذين تدربوا على حدة ؛ فقد تمرن كل من مالديني ، سيرجينيو وديجاو في الملعب المرتفع ببعض تمارين الاستطالة والجري برفقة مدربين رياضيين. بينما عمل أمبروزيني وحيدا ً في الجمنازيوم.</B>
رونالدو وأخيرا ً أنهى البرنامج العلاجي الخاص به.</B>
عدل سابقا من قبل في الخميس أكتوبر 25, 2007 12:38 pm عدل 1 مرات | |
|
 | |
bahaa elden
المدير العام
عدد الرسائل : 6503
العمر : 46
الموقع : مصر
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : الحمد لله
السٌّمعَة : 5
نقاط : 1402
تاريخ التسجيل : 12/08/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الأربعاء سبتمبر 26, 2007 9:29 am | |
| اخى الغالى سلمت اناملك و  موضوع مفيد ورائع جعله الله فى ميزان اعمالك النبيله جزاك ربى الفردوس الاعلى  وفى انتظار كل ما هو مفيد وجديد منك ومن عبير قلمك  مع خالص شكرى وتقديرى بهاء الدين  | |
|
| | |
البرنس اسلام
مشرف ( كافيه الشباب والرياضه )
عدد الرسائل : 4591
العمر : 35
الموقع : همسات عرب
العمل/الترفيه : الحمد لله
المزاج : الانترنت
السٌّمعَة : 9
نقاط : 299
تاريخ التسجيل : 15/08/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الثلاثاء أكتوبر 02, 2007 7:49 am | |
| مشكور على مرورك
الجميل وجزاك الله
خيرا اخى الغالى
بهاء على ردك الجميل
تحياتى
اسلام | |
|
| | |
شهودة
المستشار ( مشرف سابق )
عدد الرسائل : 831
الموقع : المملكة العربية السعودية
العمل/الترفيه : الانترنت والسباحه والتنس
المزاج : طالبة
السٌّمعَة : 0
نقاط : 83
تاريخ التسجيل : 29/09/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الخميس أكتوبر 04, 2007 5:21 pm | |
| مشكوووووووور يالغالي ولا عدمناك
يعطيك العافيه
| |
|
| | |
البرنس اسلام
مشرف ( كافيه الشباب والرياضه )
عدد الرسائل : 4591
العمر : 35
الموقع : همسات عرب
العمل/الترفيه : الحمد لله
المزاج : الانترنت
السٌّمعَة : 9
نقاط : 299
تاريخ التسجيل : 15/08/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الجمعة أكتوبر 05, 2007 8:22 pm | |
| مشكور يا عسل على المرورى الجميل وجزاكى الله خيرا يا احسن شهوده | |
|
| | |
امونه53
عضو جديد
عدد الرسائل : 46
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 06/10/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الأربعاء أكتوبر 10, 2007 8:54 am | |
| جزاكـــ الله خيرا
وسلمت اناملكـــ لطرحكـــ المفيد
عساكـــ على القوة
وتقبل مرورى | |
|
| | |
البرنس اسلام
مشرف ( كافيه الشباب والرياضه )
عدد الرسائل : 4591
العمر : 35
الموقع : همسات عرب
العمل/الترفيه : الحمد لله
المزاج : الانترنت
السٌّمعَة : 9
نقاط : 299
تاريخ التسجيل : 15/08/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الإثنين أكتوبر 15, 2007 1:54 pm | |
| | |
|
| | |
سهرانة هيفاء
عضو فضى
عدد الرسائل : 153
السٌّمعَة : 0
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 08/10/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الخميس أكتوبر 25, 2007 9:17 am | |
| يسلمو اسلام على الموضوع الرائع
في انتظار جديدك
ثانكس | |
|
| | |
البرنس اسلام
مشرف ( كافيه الشباب والرياضه )
عدد الرسائل : 4591
العمر : 35
الموقع : همسات عرب
العمل/الترفيه : الحمد لله
المزاج : الانترنت
السٌّمعَة : 9
نقاط : 299
تاريخ التسجيل : 15/08/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الخميس أكتوبر 25, 2007 12:39 pm | |
| | |
|
| | |
nasrawye
عضو جديد
عدد الرسائل : 38
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 23/10/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الجمعة أكتوبر 26, 2007 1:15 pm | |
| يعطيك العافية مجهود اكثر من رائع
يسلمو اسلام | |
|
| | |
البرنس اسلام
مشرف ( كافيه الشباب والرياضه )
عدد الرسائل : 4591
العمر : 35
الموقع : همسات عرب
العمل/الترفيه : الحمد لله
المزاج : الانترنت
السٌّمعَة : 9
نقاط : 299
تاريخ التسجيل : 15/08/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الجمعة أكتوبر 26, 2007 1:18 pm | |
| | |
|
| | |
البرنس اسلام
مشرف ( كافيه الشباب والرياضه )
عدد الرسائل : 4591
العمر : 35
الموقع : همسات عرب
العمل/الترفيه : الحمد لله
المزاج : الانترنت
السٌّمعَة : 9
نقاط : 299
تاريخ التسجيل : 15/08/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الجمعة أكتوبر 26, 2007 1:19 pm | |
| | |
|
| | |
شيكا بالا
مرشح للاشراف
عدد الرسائل : 821
العمر : 34
الموقع : مصر
العمل/الترفيه : التصفح _ الانترنت
المزاج : لعب الكره
السٌّمعَة : 3
نقاط : 3
تاريخ التسجيل : 10/11/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الجمعة نوفمبر 23, 2007 7:41 am | |
| | |
|
| | |
البرنس اسلام
مشرف ( كافيه الشباب والرياضه )
عدد الرسائل : 4591
العمر : 35
الموقع : همسات عرب
العمل/الترفيه : الحمد لله
المزاج : الانترنت
السٌّمعَة : 9
نقاط : 299
تاريخ التسجيل : 15/08/2007
| | موضوع: رد: تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! الأحد نوفمبر 25, 2007 4:45 pm | |
| | |
|
| | |
| | تدريبات الروسونيري: رونالدو ينتهي من برنامجه العلاجي الخاص! | |
|
