مغرورة بس معذورة
المراقب العام
عدد الرسائل : 7133
العمر : 34
الموقع :
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : التسلية مع اعضاء همسات عرب
السٌّمعَة : 10
نقاط : 1511
تاريخ التسجيل : 17/08/2007
 |  موضوع: ** الشطة تساعد على النوم  الثلاثاء ديسمبر 11, 2007 9:54 am | |
| اذا كنت قلقا ولا يطبق لك جفن ..
ينصحك الباحثون فى أستراليا بتناول قطع صغيرة من الفلفل الحار..لتنعم بنوم هادئ مريح ..
فقد أكتشف هؤلاء أن الطعام الذى يحتوى على البهارات يساعد النوم بشكل أفضل ويجعل الانسان يشعر بالراحة بعد أستيقاظه فى اليوم التالى ..
ووجد الباحثون فى جامعة تسمانيا بعد متابعة 25 متطوعا" تناولوا أولا" غداء رقيقا" أو به بهارات
انهم وقعوا فريسة سهلة لنوم عميق عندما تناولوا طعاما" غنيا" بالشطة وخصوصا" الفلفل الأحمر وأستيقظوا بصورة أفضل وأظهروا نشاطا" أكثر خلال اليوم..
ولا العلماء أن من تناولوا الشطة أظهروا نشاطا" حركيا" أكبر بحوالى30% وناموا فترة أقل... ولكن بعمق بنحو 20دقيقة..
ويعتقد العلماء أن مادة "كابسيسن" الموجودة فى الفلفل الأحمر هى السبب فى هذا التأثير لأنها تعمل كأجهزة احساس فى الدماغ تتحكم بدوارت النوم واليقظة | |
|
شيكا بالا
مرشح للاشراف
عدد الرسائل : 821
العمر : 33
الموقع : مصر
العمل/الترفيه : التصفح _ الانترنت
المزاج : لعب الكره
السٌّمعَة : 3
نقاط : 3
تاريخ التسجيل : 10/11/2007
| | موضوع: رد: ** الشطة تساعد على النوم الأربعاء ديسمبر 12, 2007 1:21 am | |
| مشكووووووووورر على الموضوع
الجميل الرائع والمميز
وجزاك الله الف خيرا | |
|
بنت ناس قلبها حساس
المراقب العام
عدد الرسائل : 2836
العمر : 30
الموقع : http://al7ooob.roo7.biz/
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : التسليه مع اعضاء همسات عرب
السٌّمعَة : 3
نقاط : 849
تاريخ التسجيل : 24/10/2007
| | موضوع: رد: ** الشطة تساعد على النوم السبت ديسمبر 22, 2007 10:00 am | |
| | |
|
اميرة همسات
( نائب المشرف العام )
عدد الرسائل : 3570
السٌّمعَة : 5
نقاط : 550
تاريخ التسجيل : 14/11/2007
| | موضوع: رد: ** الشطة تساعد على النوم السبت ديسمبر 22, 2007 5:26 pm | |
| | |
|
مغرورة بس معذورة
المراقب العام
عدد الرسائل : 7133
العمر : 34
الموقع :
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : التسلية مع اعضاء همسات عرب
السٌّمعَة : 10
نقاط : 1511
تاريخ التسجيل : 17/08/2007
| | موضوع: رد: ** الشطة تساعد على النوم الأحد ديسمبر 23, 2007 2:38 am | |
| | |
|
مغرورة بس معذورة
المراقب العام
عدد الرسائل : 7133
العمر : 34
الموقع :
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : التسلية مع اعضاء همسات عرب
السٌّمعَة : 10
نقاط : 1511
تاريخ التسجيل : 17/08/2007
| | موضوع: رد: ** الشطة تساعد على النوم الخميس ديسمبر 27, 2007 6:48 am | |
| | |
|
فارس الموضه
نجم نجوم المنتدى ( شقيق المدير العام )
عدد الرسائل : 3
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 25/12/2007
| | موضوع: رد: ** الشطة تساعد على النوم الخميس ديسمبر 27, 2007 10:54 am | |
| يا راجل طيب احنا من هنا ورايح نشجع الشطه
يا شطه انتى فين يا شطه
انا بهزر وياريت محدش يزعل منى
وشكرا اوى على المعلومه الغاليه دى
انا رايح باه اشترى بهارات من عند العطار
سلامووووو عليكو | |
|
مغرورة بس معذورة
المراقب العام
عدد الرسائل : 7133
العمر : 34
الموقع :
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : التسلية مع اعضاء همسات عرب
السٌّمعَة : 10
نقاط : 1511
تاريخ التسجيل : 17/08/2007
| | موضوع: رد: ** الشطة تساعد على النوم الخميس يناير 10, 2008 7:16 am | |
| انت حضرتك مش ملاحظ حاجة انك بتستظرف على العموم مشكور على المرور | |
|
