مغرورة بس معذورة المراقب العام
![المراقب العام المراقب العام](https://i.servimg.com/u/f78/11/18/46/08/eo035910.gif)
![مغرورة بس معذورة](https://2img.net/u/3415/75/03/10/avatars/33-89.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/s/t/14/14/59/i_icon_gender_female.png) عدد الرسائل : 7133 العمر : 34 الموقع : العمل/الترفيه : الانترنت المزاج : التسلية مع اعضاء همسات عرب السٌّمعَة : 10 نقاط : 1511 تاريخ التسجيل : 17/08/2007
![كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ الجمعة ديسمبر 28, 2007 5:18 am | |
| <hr style="COLOR: #e0e0f6" SIZE=1>أولاً: ضعي الكريم الواقي قبل خروجك بـ 15 إلى 30 دقيقة. وذلك لكي تمتصه البشرة وبالتالي تتوفر لها الحماية القصوى.
ثانياً : ضعي كمية مناسبة منه تغطي جسمك بطبقة رقيقة ولكن متساوية، وليس هناك من داع لأن تطلي جسمك بالكريم الواقي فيبدو مظهرك مثل كعكة مغطاة بالكريمة.
ثالثاً : ضعي الواقي على كامل جسمك. إليك نصيحة جيدة: ضعيه على كامل جسمك قبل ارتداء بدلة السباحة حتى تتحركي بسهولة دون القلق على المناطق التي تغطيها البدلة. تأكدي من أن ساقيك وأعلى ظهرك مدهونة جيداً بالكريم الواقي حيث أنها أكثر المناطق التقاطاً للشمس بالنسبة للمرأة.
رابعاً : ادهني وجهك برقة ولطف . يمكنك استخدام ذات الكريم على جسمك ووجهك ولكن إن كانت بشرة وجهك حساسة وسريعة الاحمرار فمن الأفضل شراء كريم واقي خاص بالوجه لتجنب الاحمرار غير المستحب.
خامساً : كرري وضع الكريم كل ساعتين إن كنت تتسكعين في الخارج ، وكل 30 دقيقة إن كنت تقومين بأي نشاط يسبب التعرق ( فذلك يجعل الواقي أقل فعالية | |
|
bahaa elden المدير العام
![المدير العام المدير العام](https://2img.net/h/oi29.tinypic.com/15rehw0.jpg)
![bahaa elden](https://2img.net/u/3415/75/03/10/avatars/1-71.gif)
![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/14/14/59/i_icon_gender_male.png) عدد الرسائل : 6503 العمر : 45 الموقع : مصر العمل/الترفيه : الانترنت المزاج : الحمد لله السٌّمعَة : 5 نقاط : 1402 تاريخ التسجيل : 12/08/2007
![كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ الجمعة ديسمبر 28, 2007 7:13 am | |
| | |
|
دلوعه (alaa) المنتدى عضو ماسى
![عضو ماسى عضو ماسى](https://i.servimg.com/u/f68/11/18/46/08/4a310.gif)
![دلوعه (alaa) المنتدى](https://2img.net/u/3415/75/03/10/avatars/261-52.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/s/t/14/14/59/i_icon_gender_female.png) عدد الرسائل : 279 السٌّمعَة : 0 نقاط : 0 تاريخ التسجيل : 01/01/2008
![كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ الثلاثاء يناير 01, 2008 9:53 am | |
| | |
|
الصمت بعيونى كلام نجم نجوم المنتدى ( شقيق المدير العام )
![نجم نجوم المنتدى ( شقيق المدير العام ) نجم نجوم المنتدى ( شقيق المدير العام )](https://2img.net/h/www.almutamaleka.com/vb/awards/23.gif)
![الصمت بعيونى كلام](https://2img.net/u/3415/75/03/10/avatars/1-44.gif)
![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/14/14/59/i_icon_gender_male.png) عدد الرسائل : 775 العمر : 39 السٌّمعَة : 6 نقاط : 9 تاريخ التسجيل : 06/09/2007
![كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ الأربعاء يناير 02, 2008 8:56 pm | |
| | |
|
مغرورة بس معذورة المراقب العام
![المراقب العام المراقب العام](https://i.servimg.com/u/f78/11/18/46/08/eo035910.gif)
![مغرورة بس معذورة](https://2img.net/u/3415/75/03/10/avatars/33-89.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/s/t/14/14/59/i_icon_gender_female.png) عدد الرسائل : 7133 العمر : 34 الموقع : العمل/الترفيه : الانترنت المزاج : التسلية مع اعضاء همسات عرب السٌّمعَة : 10 نقاط : 1511 تاريخ التسجيل : 17/08/2007
![كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ الخميس يناير 03, 2008 8:15 am | |
| | |
|
البرنس اسلام مشرف ( كافيه الشباب والرياضه )
![مشرف ( كافيه الشباب والرياضه ) مشرف ( كافيه الشباب والرياضه )](https://2img.net/h/www.albdooo.com/vb/awards/4.gif)
![البرنس اسلام](https://2img.net/u/3415/75/03/10/avatars/11-29.jpg)
![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/14/14/59/i_icon_gender_male.png) عدد الرسائل : 4591 العمر : 35 الموقع : همسات عرب العمل/الترفيه : الحمد لله المزاج : الانترنت السٌّمعَة : 9 نقاط : 299 تاريخ التسجيل : 15/08/2007
![كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ الخميس يناير 03, 2008 9:12 pm | |
| | |
|
مغرورة بس معذورة المراقب العام
![المراقب العام المراقب العام](https://i.servimg.com/u/f78/11/18/46/08/eo035910.gif)
![مغرورة بس معذورة](https://2img.net/u/3415/75/03/10/avatars/33-89.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/s/t/14/14/59/i_icon_gender_female.png) عدد الرسائل : 7133 العمر : 34 الموقع : العمل/الترفيه : الانترنت المزاج : التسلية مع اعضاء همسات عرب السٌّمعَة : 10 نقاط : 1511 تاريخ التسجيل : 17/08/2007
![كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: كيف تضعين واقي الشمس بشكل صحيح؟ الجمعة يناير 04, 2008 4:45 am | |
| | |
|